Natuurlijk net als bij andere sporten, maar het heeft iets meer. We beginnen met een gezamelijke warming-up en rek- en strekoefeningen. Daarna is de keus uitgebreider dan bij een gewone sportvereniging, waar u veelal slechts één sport kunt beoefenen.

Afhankelijk van wat men wil, is er een afwisselend programma, bijvoorbeeld volleybal, badminton of gymnastiek. Doordat er zoveel mogelijkheden zijn is er altijd wel iets bij wat u leuk vind. Samen sluiten we af met een cooling-down. Op deze manier is sport ook gezond voor u.

Na een speels sportuur is er ruimte om gezellig even te praten en iets te drinken.
Hoe ziet een sportuur er bij onze club uit?
Volleybal
Badminton
Gymnastiek
Hart sportclub Hoogeveen eo.            Opbouw van uw conditie onder deskundige begeleiding
Een sportieve oplossing voor (ex) hartpatiënten